• Personnal training

    Le coach adapte l'encadrement sportif à votre profil et à vos objectifs.

    Sportif aguerri en recherche de performances, novice, jeune maman, travail de rééducation,ou citadin en mal de relaxation…

    A chacun l’entraînement qui convient. (encadrement inclus)

     

    Vous souhaitez réserver 1 heure de coaching individuel avec un coach, rendez-vous à l'accueil de Fitness Attitude Mende pour échanger sur vos objectifs. (prestation payante)

  •  

    Tarifs des prestations

    COACHING 1 HEURE

     

    45 EUROS (sur réservation)

    PROGRAMME D'ENTRAINEMENT

    30 EUROS

    CONSEILS, ENCADREMENT

    OFFERT!

    CONSEILS NUTRITION SPORT

    OFFERT!

  • Prestations annexes

    La pesée impédancemétrique                                                                                                                                       Tarif: 2 euros

    Elle permet une évaluation corporelle unique, essentiellement basée sur le suivi et l’efficacité de votre entrainement.
    L'impédancemètre permet une lecture graphique simplifiée de votre masse musculaire et graisseuse:
    • Poids- Graisse corporelle en %
    • Taux de masse hydrique total en %
    • Masse musculaire
    • Évaluation de la constitution physique
    • Masse minérale osseuse
    • Consommation quotidienne de calories
    • Âge métabolique
    • IMC
    • Graisse viscérale

    Bouteille d'eau                                                                                                                                                                  Tarif: 1 euros

     

    L’eau est la meilleure boisson pour s’hydrater. Aucune autre boisson n’est plus saine.

    • d’assurer le bon fonctionnement du corps;
    • de se rafraîchir;
    • de se désaltérer;
    • d’avoir de l’énergie;
    • d’être plus concentré et attentif, d’améliorer l’attention visuelle et la motricité fine.

     

    Prévenez la déshydratation en buvant une quantité adéquate pendant vos entrainements.

    Les effets de la déshydratation sont :

    • baisse du niveau d’énergie;
    • baisse de l’endurance;
    • tolérance réduite à l’effort;
    • maux de tête;
    • troubles de mémoire et de concentration;

    Serviette microfibres en location  Tarif: 2 euros

    Nous veillons à l'hygiène et la propreté dans notre structure et sur les équipements sportifs, nous demandons à nos adhérents la mise en place d'une serviette lors de la pratique sportive.

  • La boutique de Nutrition

    Musculation, endurance, santé, perte de poids.

     

    Nous vous proposons deux gammes françaises de compléments alimentaires:

     

    NUTRIPURE et ERIC FAVRE

    broken image

    Whey Isolate Native, BCAA, Créatine... retrouvez les indispensables pour vos entraînements.

    Nutripure a banni tous les additifs chimiques de ses produits et utilise au maximum des produits bio et locaux.

    La marque joue également la carte de la transparence en mettant à disposition l’origine des matières premières.

    Nutripure est également engagée sur une politique d’emballage 100% recyclable, avec l’objectif d’améliorer son impact carbone.

    broken image
    broken image

    Iso Zéro100 % Whey, Abdo slim,Pre Work Out, découvrez dans notre boutique de nutrition, une sélection adaptée à chacun.

    ERIC FAVRE, une marque 100% Française proposant des produits innovants aux actifs de pointe, hautement dosés et de qualité supérieure, pour soutenir la santé, la beauté et le bien-être.

  • Expert en nutrition sportive,

    Vincent vous conseille sur vos besoins en compléments!

    PRIX ATTRACTIFS TOUTE L'ANNEE

    POUR TOUS ADHERENTS ET NON ADHERENTS.

  • Faites un break!

    Envie d'une pause en solo ou à plusieurs, nous sommes ravis de vous offrir une boisson chaude, c'est un moment de détente et de convivialité.
    Vous avez la possibilité de vous restaurer, un micro-ondes est à votre disposition.
Utilisation des cookies
Nous utilisons des cookies pour assurer une expérience de navigation fluide. En continuant, nous supposons que vous acceptez l'utilisation des cookies.
En savoir plus